「えっ、こんな不調も関係するの？」というくらい 自律神経が乱れると身体と心に不調をきたします。 でも、そもそも自律神経失調症って何でしょう？ 自律神経のヒミツを解き明かし、疲れやだるさ、不眠や冷え、 頭痛やうつ気分などの […]
「えっ、こんな不調も関係するの？」というくらい 自律神経が乱れると身体と心に不調をきたします。 疲れやだるさ、不眠や冷え、頭痛やうつ気分などの不調の 根底には、自律神経の乱れがひそんでいる可能性が高い。 なぜ、不調につな […]